¿Te sientes estancado en el mismo grado? Analizamos los 7 errores de principiantes en la escalada más comunes, desde vicios técnicos hasta bloqueos mentales, para que tu progresión en la vertical sea segura y constante.
No tires el dinero en equipo innecesario. Analizamos el material de escalada para principiantes que realmente necesitas comprar hoy mismo, desde los pies de gato hasta el arnés, y te desvelamos qué elementos pueden esperar a que tengas más experiencia.
¿Te lías con los números y letras de las vías? Entiende de una vez por todas cómo funcionan las tablas de equivalencias entre la escala francesa, americana y de bloque. Todo lo que necesitas saber para interpretar la dificultad de cualquier vía en el mundo.
¿Sientes la llamada de la vertical? Descubre los pasos esenciales para iniciarte con seguridad, desde tus primeras visitas al rocódromo hasta el salto a la roca. Una guía práctica para que tu comienzo en este deporte sea sólido y sin errores evitables.
Boulder o escalada en bloque: Potencia concentrada a pocos metros del suelo. Todo sobre el mundo del búlder, las colchonetas (crash pads) y la comunidad que rodea a esta disciplina explosiva.
Escalada deportiva: Superación y técnica en cada pegue. La modalidad más popular explicada a fondo: desde cómo chapar correctamente hasta cómo gestionar el miedo a volar en tus proyectos.
Escalada clásica y vías largas: Aventura en estado puro. Aprende a gestionar la autoprotección y la logística necesaria para afrontar grandes paredes donde la estrategia es tan importante como la fuerza.
Escalada artificial: El arte de progresar donde no hay agarres naturales. Descubre las técnicas, estribos y materiales específicos necesarios para superar muros desplomados o lisos apoyándote exclusivamente en el equipo de protección.
Psicobloc o escalada sobre el agua: Libertad total sobre el mar. Descubre las mejores zonas y los consejos de seguridad esenciales para disfrutar de la escalada sin arnés con el agua como único colchón.
Escalada en hielo: El desafío de lo efímero. Aprende las técnicas de progresión con piolets y crampones sobre cascadas heladas y corredores invernales, donde la gestión del frío y la seguridad en el medio son vitales.
